Tschüss Schmerzen – Hallo bewegtes Leben
Schmerzen schränken dein Leben ein – sei es im Alltag, im Beruf oder bei deinen Hobbys. Ob Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Nackenspannungen oder Beschwerden in Hüfte und Schultern: Viele dieser Probleme entstehen durch muskulär-fasziale Spannungen und lassen sich gezielt behandeln.
Ich unterstütze dich dabei, Schmerzen wirksam zu lindern, Beweglichkeit zurückzugewinnen und wieder aktiver durchs Leben zu gehen.
Mit einem individuellen Therapieprogramm setzen wir genau dort an, wo die Ursache deiner Beschwerden liegt – für mehr Lebensqualität, neue Bewegungsfreiheit und ein gutes Körpergefühl.
Münchner Straße 2
85258 Weichs
Dienstag: 09–13 Uhr
Mittwoch: 09–13 Uhr und 17–19 Uhr
Donnerstag: 09–13 Uhr und 17–19 Uhr
Freitag: 09–12 Uhr
Samstag: 09–12 Uhr
In meiner Praxis in Weichs dreht sich alles um ein Leben ohne Schmerzen – ganz ohne OPs, Medikamente oder ewige Schonung.
Die Methode, mit der ich arbeite, basiert auf dem Konzept von Liebscher & Bracht – kombiniert mit meiner eigenen Erfahrung und einem klaren Ziel: Deinen Schmerz an der Ursache zu packen und dich wieder in Bewegung zu bringen.
Ich nehme mir Zeit für dich und deinen Schmerz. Nach einer ausführlichen Anamnese entwickle ich einen individuellen Behandlungsplan. Der besteht aus gezielter Osteopressur, (Triggerpunkte) speziellen Dehnübungen und Faszienarbeit – alles so abgestimmt, dass du spürbar Erleichterung bekommst.
Das Beste: Du bekommst Übungen an die Hand, die du ganz einfach zu Hause machen kannst – damit du dauerhaft schmerzfrei bleibst.
Mach den ersten Schritt – dein schmerzfreies Leben wartet.
Einseitige Belastung, zu wenig Bewegung oder alte Verletzungen – unser Körper reagiert sensibel auf eingefahrene Bewegungsmuster. Wenn sich Gelenke über Jahre nur eingeschränkt bewegen, speichert das Gehirn diese Begrenzungen als „normal“ ab. Die Folge: Schmerzen, Spannungen, Bewegungseinschränkungen.
Mit meiner spezialisierten Schmerztherapie helfe ich dir dabei, genau aus diesen Mustern auszubrechen – egal ob es um Knieschmerzen, Rückenbeschwerden oder Schulterschmerzen geht.
Ziel ist es, die natürliche Beweglichkeit wiederherzustellen – ohne OP, ohne Medikamente.
Nach einer gründlichen Anamnese starten wir mit der aktiven Behandlung:
Druckpunktmassage, gezielte Dehnübungen und Faszien-Rollmassagen – individuell auf deinen Körper abgestimmt und einfach in deinen Alltag integrierbar.
Dazu bekommst du ein persönliches Übungsprogramm für zu Hause. So bleibst du aktiv, selbstbestimmt und Schritt für Schritt auf dem Weg in ein schmerzfreies Leben.
Du willst deinen Körper wieder spüren – aber ohne Schmerz? Dann lass uns genau da anfangen.
Die Osterpresser ist eine therapeutische Methode zur Behandlung von Schmerzen, die bisher nicht erfolgreich gelindert werden konnten. Bei dieser Technik wird Druck auf die Alarmschmerzrezeptoren an der Knochenhaut ausgeübt. Dadurch wird die Muskelspannung reduziert und dem Gehirn signalisiert, dass gegenwärtig keine Gefahr besteht und es nicht erforderlich ist, Schmerzen als Warnung zu senden. Das Ziel ist es, Dir die Möglichkeit zu geben, möglichst schmerzfrei in die Engpassdehnungen zu gehen.
Die Engpassdehnungen sind vor allem ein Übungsprogramm für zu Hause. Der Fokus liegt darauf, dir zu zeigen, was du selbst tun kannst, um langfristig schmerzfrei zu bleiben.
Wie regelmäßig du die Übungen machst, wirkt sich positiv auf deinen Behandlungserfolg aus – aber keine Sorge: Schon kleine, regelmäßige Einheiten können viel bewirken.
Du brauchst dafür keine Stunde Zeit am Tag – ein paar Minuten reichen oft aus, um deinem Körper etwas Gutes zu tun. Und das Beste: Die Übungen sind einfach durchzuführen und für jeden machbar.
Durch die Faszien-Rollmassage kann die Wirkung der Engpassdehnungen weiter intensiviert werden. Ablagerungen im Interzellularraum werden mobilisiert, und die Spannungen in Muskeln und Faszien normalisieren sich.
Die Faszien-Rollmassage zielt darauf ab, ähnlich wie bei der Osterpresser, die Spannungsprogramme im Gehirn zu löschen, die für Schmerzen deine verantwortlich sind.
Ich habe mich auf Liebscher & Bracht spezialisiert, und die Qualität meiner Arbeit basiert auf den bewährten Standards von Roland Liebscher-Bracht sowie regelmäßigen Zertifizierungen. Mein Ziel ist es, meine Patienten auf ihrem Weg zur Schmerzfreiheit zu unterstützen. Daher nehme ich mir ausreichend Zeit für die Behandlungen, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Terminvereinbarung